Cumpleaños: un recuento personal

Cada que cumples años, es inevitable hacer un recuento de resultados y experiencias.

Hay personas que prefieren dejar que los años pasen sin detenerse demasiado a pensar, y no está mal. Pero para mí, cada cumpleaños es un momento para reflexionar en lo que quiero mejorar o cambiar de mi estilo de vida.

Autores como Carl Jung han hablado de la importancia de la introspección como camino hacia el autoconocimiento. Viktor Frankl en El hombre en busca de sentido nos recuerda que cada etapa de la vida trae consigo aprendizajes. Y Seneca, desde la filosofía estoica, escribió sobre el valor del tiempo y cómo administrarlo con sabiduría.

Cambiar la mirada

Durante un tiempo de mi vida me angustiaba por no estar al nivel de las personas que admiraba. Hoy lo veo con un lente distinto: todos tenemos ritmos diferentes.

La vida no es una carrera de velocidad, es una carrera de resistencia. Y desde ahí entiendo mis metas: más relacionadas con un éxito holístico.

Sí, me encantan las cosas materiales —no lo voy a negar—, pero sé que esa satisfacción es dopamina instantánea, que se diluye justo en el momento en que logras ese resultado.

5 puntos de mejora

(Aquí puedes enlistar tus reflexiones personales, a modo de ejemplo):

1. Mejorar mi disciplina diaria.
2. Dedicar más tiempo de calidad a mi familia.
3. Ser más constante con el ejercicio.
4. Aprender a delegar con mayor confianza.
5. Mantener un equilibrio entre proyectos y descanso.

5 logros de esta vuelta al sol

1. Consolidar nuevas alianzas estratégicas.
2. Crecer en proyectos de desarrollo tecnológico.
3. Dedicar más tiempo a la escritura y reflexión personal.
4. Generar aprendizajes de experiencias difíciles.
5. Mantener el rumbo a pesar de los retos.

La invitación

Al final, este recuento me recuerda que no lo estoy haciendo tan mal.

¿Y tú cómo ves tus cumpleaños?

¿Los dejas pasar o también haces introspección?

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